2009-10

先日、ペディキュアを３か月ぶりくらいにしてもらい、上機嫌な私です（＾＾）

さて、、昨日はやや疲れたブログ内容になりましたが、、、あれから家でおとなしく仕事し、夜ご飯を食べたら、、元気になり、、、、今日朝起きたら、喉の痛みは無くなってました。（ただ単にお腹が空いてたからかなぁ～：＾＾）

元気よく、昼のラテンクラスを行い、今日は、京橋に移動して、打ち合わせの前に時間があったんで、久し振りにネイルをしました。今までチャレンジした事のないカラーにしよう～と思い、エメラルドグリーンにしましたよ

どーですか？(^O^)

指先がキラキラしてます。携帯でメールを打つ時、ウキウキします

やはり、オシャレはココロを満たしてくれますね

明日からのレッスンが楽しみです（＾＾）

昨日は夜の２１時から、イベントの打ち合わせをしました～

最近、ちょっと夜寝る時間が遅くて・・昨日も濃厚なミーティングのあと、軽く一杯やって、、電車があるうちに帰りました。

でも、、、風呂入ったりして、寝たのが・・・１時半。

そして、今日は１０時過ぎに起きたのですが・・ここ最近、朝起きたときにのどが少し痛くて、、朝ご飯を食べると治るのですが・・

今日も朝起きて、モーニングを食べた頃には、、、痛みが無くなってました・・・

そんな調子で昼は、K社のスンバ６０をやりました。最初は少し身体が重くて、、、でも４曲目くらいからはパワー炸裂で、ガンガンいつものように飛ばしで１２曲やりました・・

そして、、、今日はこのあと、、中学時代の同窓会があり、、、急いで行く予定だったんですが・・・、行く途中、身体がだるくなり、、

なんか・・・頭がぼ～～～として、、、せっかく楽しみにしていた同窓会ですが、、、やめました。

家でおとなしく、風邪薬を飲んで、ゆっくりしよう～～～！と。

明日から、、、１２月末まで、、、たしか１日も休みがなかったような・・（＞＜）

今日は、、、ちょっと事務仕事をして、あとは寝ます（－－）

熱はありませんので、、、今日ゆっくり休めば大丈夫です（＾＾）

昨日は久しぶり遅くまで飲みに行ってました・・・

最近、忙しくて遊ぶ暇がなく、昨日、ポッ！と夜に時間が空いたんで、北新地に遊びに行きました

まずは、回らない寿司屋さんで美味しいものを食べ、、そのあとは、友人のBarで飲みました。

家に帰ったんが、、１時半（＞＜）ですわ～。まぁね・・・たまには、不良してみたくなるんですよ（＾＾）

そして、、、今日は昼から、大学で行われる「フィットネスダンスフェスティバルin西宮」に行ってきました。

私が日頃大学でお世話になっている北島先生が企画されたイベントで、内容は「高齢者とアンチエイジング」の講演、大学のバトンワーリング部のダンス、、、そしてフィットネスダンスの公開レッスンでした。

私の出番は、公開レッスンで、、、この夏行った「どまつりフィットネス」を学生達や地域の高齢者の皆様とともに踊りました。

皆さん、初めての踊りにもかかわらずに、元気よく声を出してくださり、、、とても活気のあるレッスンになりました。皆様、ありがとうございました。

他には、ひばりエクササイズがあり、これは美空ひばりさんの歌で気持ち良く踊るプログラムです。こちらもほんと楽しかったです。学生達もボランティアスタッフとして頑張り、、こういうイベントはほのぼのしてとても心地よかったです。お手伝いしてくれた皆・・・ありがとう。又大学で会おうね（＾＾）

終了後に写真をパチリ。左から、この企画スタッフの新野さん、蛭間さん、北島先生、司会をされた百瀬さん、東京から来てくださった池田先生と私です

超久しぶりにペディキュアネイルをしました～

夏にペディキュアをしてから、もう三ヶ月は経過してる(┬┬＿┬┬)

大学のアクアの授業が始まり、足元が結構気になっていて、、、、
早く行かないと…と、思っていて、今日レッスン終了後、やってもらいました！！

深紅に可愛いハートマーク(^O^)

裸足になるのが楽しみだわー

私の仕事の移動手段はほとんど車なんですが・・・ここ１週間は、全部電車です。

というのも、、、、阪神高速の工事をしていて、、、いつも利用する高速乗り場が使えないのです（＞＜）

乗ったとしても、、、遠まわりをしなくてはいけなくて・・・

なんで、、、重～～い荷物を抱えての通勤です。

日頃は車なんで、多少荷物が多くても・・・大丈夫！！となんでも持っていく方なんですが・・・

さすがに荷物は極力軽くしています。。。（；＾＾）

靴はかさばるし、、、レッスンが４本も内容の違うレッスンだと・・・重い！重い！！

これも勉強ですね。荷物を軽くする方法を考えよう～～